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姜黄,又称姜黄根,是一种常见的香料和中药材,世俗用于印度、东南亚等地的烹调与传统医学中。其主要活性因素是姜黄素,具有多种健康益处。
姜黄具有宏大的抗炎和抗氧化作用,有助于缓解要津炎、消化不良等问题。同期,它还能促进胆汁分泌,匡助消化,镇赉县镇赉镇微媒广告服务部对肝脏健康故意。此外, 景洪美厚电动蝶阀有限公司磋磨标明姜黄可能对陶醉心血管疾病和某些癌症有一定接济作用。
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在过去使用中,忽视适量食用,可将姜黄粉加入菜肴或饮品中。但恒久或大剂量使用可能带来反作用,如恶心、泻肚等。
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